Киберфак – бесплатно скачать презентации PowerPoint, лекции, рефераты, шпоры, курсовые cyberfac logo
cyberfac.ru
На главную | Регистрация | Вход
  Статьи  
Главная » Статьи » Физическая культура » Физкультура

Понятие качества силы

Полезная статья? Пожалуйста, поставьте "+"

Физическая культура - Содержание

Под силой человека понимается способность организма к преодолению внешнего сопротивления или противодействию внешним силам. В первом случае человек стремится придать ускорение неподвижному объекту, а во втором случае наоборот стремится ограничить (сохранить) в исходном положении свое тело, при воздействии на него внешних сил; такие силы, как различные внешние воздействия, удар соперника в боксе, или вес собственного тела, упражнения на турнике. Различают абсолютную и относительную силу.

Абсолютная сила – это сила, которую человек проявляет в каком либо движении без учета веса тела. Абсолютная сила характеризуется предельным весом, который может поднять человек.

Относительная сила – это величина силы, приходящаяся на 1 кг. веса тела человека. Относительная сила измеряется путем измерения отношения абсолютной силы к весу человека.

Абсолютная сила с увеличением веса человека увеличивается, а относительная уменьшается. Это объясняется тем, что с увеличением размеров тела человека вес возрастает в большей пропорции, чем мышечная сила.

Для развития силы существуют две группы упражнений:

  1. Связанные с внешним сопротивлением (бег, прыжки и т.д.)
  2. с поднятием тяжести собственного тела (отжимания, пресс).
Категория: Физкультура | Добавил: Ni-Cd (13 Декабрь 2011)
Просмотров: 1894 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
  Полезные материалы  

В нашем каталоге файлов можно найти много полезной информации. Также советуем заглянуть в каталог статей: в нем есть полезные статьи по темам: Экономика предприятия, Общая экономика, Финансы и Кредит, также Словарь терминов по экономике, Маркетинг, Бухучет и Мировая экономика
Также есть полезная страница Факультеты МИФИ, которая расскажет о том, какие есть в МИФИ факультеты.
Меню
 

Навигация
Физкультура [11]
 

Поиск
 

Онлайн
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 

Статистика


Рейтинг@Mail.ru

 


2007 - 2017 © Ni-Cd. All Rights Reserved